五天囊胚和六天囊胚区别在于发育潜能的不同。从囊胚的培养天数来看，培养周期越短的，质量越好。一般培养到第五天的胚胎就发育到囊胚期，说明胚胎本身的发育速度比较快、潜能较好，所以质量上也会更好一些。而培养到第六天才发育到囊胚，通常都是发育潜能稍差一些的胚胎，也就是说5天的囊胚质量是最好的，其次是6天的囊胚。

‌囊胚是卵子受精5-7天时胚胎体外培养的终末阶段，是桑椹胚进一步发展而来的，属于胚胎发育时期，通常囊胚的天数是判断其发育潜能的重要指标。但是除了囊胚的天数能够反映其发育潜能之外，还有一个更为重要的指标就是囊胚的分期和评级，分期越晚、评分越高代表发育潜能越高，所以不能用第几天的囊胚来判断囊胚的好坏，而是需要综合进行分析。

总之，5天囊胚和6天囊胚虽然在发育潜能上有一定的区别，但是移植成功率并不是只看培养天数的，和女性的身体状况也是息息相关的，应该从全局的角度出发，多方面考察之后，医生会根据患者的实际情况移植最合适的胚胎，并且在试管移植前后患者也要注意对身体的调理，为移植创造好的条件。