怀双胞胎是会比单胎更损伤身体的，因为双胞胎需要的营养成分更多，更消耗孕妇的体力，容易导致孕妇贫血或骨质疏松，而且怀双胞胎也可能出现胎儿发育受限等情况，而且双胞与单胎相比，在生产的时候通常会承受很多的痛苦，也会更痛，而且如果是试管婴儿双胞胎，通常要比单胞胎承受的风险比较大，如果没有特殊要求，建议选择单胎。

‌怀双胎的风险是更大的，而且双胎妊娠一般都是试管婴儿导致，而单胎一般都是自然受孕，而且当两个宝宝在一个胎膜里的，脐带缠绕风险高，胎儿会抢夺营养，其中有一个可能很小，发育不良，当然双胎比单胎对身体造成的损伤不止一点，还有：

1. 1. 双胎以单胎相比，肚子会更大，孕期会承受更多的身体不适，会压迫宫颈、对宫腔的刺激较大，更容易出现流产，流产后需进行清宫，会对身体造成一定的损伤；
2. 2. 而且双胞胎在孕中期发生胎儿染色体异常或畸形的概率也较高，如有畸形出现，可能需要在医生的建议下进行孕中期引产，对孕妇身体的损伤较大；
3. 3. 双胎比单胎更可能会出现胎膜早破、早产，对孕妇的身体损伤也较大，且选择双胞胎剖宫产的孕妇较多，风险较高，而且双胎对于胎儿来说并发症也较多，如双胎输血综合征等等。

如果需要减胎，是要考虑清楚的，不少人都后悔了，因为减胎可能会引起盆腔感染、出血等并发症，从而导致完全流产的可能，所以一定要慎重考虑，建议选择正规大型医院进行，能降低一定的风险。

‌双胎和单胎的三大区别

其实双胎是否比单胎好没有一定的可比性，哪个好要视夫妻双方的需求而定，双胎不一定比单胎好，而且单胎也不一定差，两者各有优缺点，可以通过两者的区别来进行判断：

1.个数

双胞胎是宫内有两个胎儿，两个胎儿可能生活在各自的羊膜囊内，也可能生活在一个羊膜囊内，可能共用一个胎盘，也可能各有一个胎盘，而单胎宫内只有一个胎儿，只有一个胎盘，只有一个羊膜囊。

2.并发症

如果是单绒毛膜性双胎，易发生选择性胎儿生长受限，若两个胎儿在一个羊膜囊内，易发生脐带交锁、胎死宫内，而单胎是没有这种情况的；

3.妊娠时间

双胞胎一般孕37周后就终止妊娠，而单胎可期待至41周终止妊娠，所以双胎妊娠的胎膜早破、早产率均高于单胎妊娠。

双胎可以实现父母的生育愿望，但双胞胎在前六个月发育迅速，需要从母体得到更多的营养。当妈妈自身体质不好，或者营养不够时，就会极大影响双胞胎的健康，因此，双胎妈妈要付出更多的心血和精力。