平时体温是不会出现变化,只有在排卵期体温才会升高0.3-0.5℃。想要在备孕时监测到女性的体温变化是非常困难的,由于体温变化幅度小,对测量精度要求较高,所以使用体温判断排卵期属于比较专业的计算方法,建议使用排卵试纸,既方便又快捷。
女性正常备孕期间体温变化图如下。正常的育龄女性在备孕期间的基础体温和月经周期是一样的,都会呈现周期性,一般这时候的基础体温变化都与女性的排卵有关。所以一般来说,在还未达到排卵期的时候女性的基础体温都是处于一个低温期,在进入排卵期后就会开始升高持续14天,在第14天就是排卵日。备孕的女性可以用这样测量基础体温的方法来检测排卵期,并且大大的提高受孕率。
总的来说,女性正常备孕期间是可以通过自己的身体基础体温变化来监测自己的排卵日还有是否怀孕的。但是因为每个人的身体素质不同,所以有的女性体温本身就比较低的话,那么基础体温变化的方法就行不通了。所以各位备孕的女性还是要根据自己的身体情况来选择合适的备孕方法哦。祝您好孕!