很多人不知道孕妇肚皮痒是怎么回事,从目前临床医学上来说其实大部分情况都是因为妊娠纹、皮肤干燥、湿疹、痱子、雌激素增加导致、妊娠期皮肤疱疹、胆汁淤积综合征导致的,可以通过控制体重、清淡饮食、有氧锻炼等方面进行缓解改善。
很多人不知道孕妇肚皮痒是怎么回事,从目前临床医学上来说其实大部分情况都是因为妊娠纹、皮肤干燥、湿疹、痱子、雌激素增加导致、妊娠期皮肤疱疹、胆汁淤积综合征导致的,可以通过控制体重、清淡饮食、有氧锻炼等方面进行缓解改善。
很多女性在怀孕的这个阶段或多或少都会出现一些异样的情况,其中肚皮痒就是其中一点,造成的原因较多,一般会在一段时间内自行缓解,但是如果是较为严重的情况则建议就医治疗。
目前来说,虽然女性孕期可能出现的情况多种多样,但是最终造成孕妇肚皮痒的原因其实主要还是妊娠纹或皮肤干燥、湿疹、痱子、雌激素增加导致等六点。
妊娠纹是导致孕期宝妈们肚皮瘙痒最常见的原因,是子宫增大而牵扯皮肤造成的,会觉得痒甚至疼痛。在这种情况下,一般可以使用按摩油或橄榄油等轻轻的按摩肚皮,可以大大减少或预防。
空气干燥导致皮肤干燥也是引起孕期肚皮瘙痒的常见原因,这种情况可调节室内环境的湿度,即在家里放上加湿器或多吃滋润的事物来缓解和预防。
大约2%左右的孕妇通常可能在怀孕第4个月~第9个月的之间发生这种情况,皮肤上会出现小红点、起疹子等情况,最长发于四肢,看起来像是被虫咬的,实则是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的。
孕期激素水平不断变化,一般在怀孕六七个月的时候,皮肤会出现瘙痒的症状,不过没有其他症状,只不过是痒,对胎儿不会有影响。
导致女性孕期皮肤瘙痒,还有一个原因,那就是妊娠期的皮肤疱疹问题,通常会发生于怀孕三到六个月期间,最开始会有身体不适、皮肤发痒、发热的症状,随后几天皮肤会出现红斑、水泡,最后泡破之后会结痂。
在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。
目前来说孕妇肚皮痒缓解小妙招是比较多的,除了控制体重可以帮助缓解以外,清淡饮食及有氧锻炼也可以有效帮助缓解孕妇肚皮痒的情况。
孕期体重上升过快,导致腹部增大过快,也会导致皮肤组织张裂过度,引起瘙痒,怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
尽量吃膳食纤维含量高的食物,应该要少吃油腻的食物,在饮食方面应该要控制热量和脂肪的摄入量,尤其是在怀孕中晚期,应该要控制好体重,可以有效的缓解肚皮痒的现象,不少女性在怀孕期间都会出现肚皮痒的现象。
女性在怀孕期间应该要控制好体重,应该要避免久坐不活动,久坐不活动容易导致女性体重过重,体重过重容易诱发肚皮痒的现象,在怀孕期间适当的进行有氧锻炼,可以有效的控制体重,可以有效的改善肚皮痒的现象。
尽量防止食用刺激性食物,少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性食物,少吃海鲜,不要食用花枝、茄子及猪头皮等发物,可以多吃一些绿豆、丝瓜、梨等清凉食物,或者喝点绿豆水以清热解毒。
除了上述方法可以帮助孕妇止痒一样,还有一些例如冰敷或中药止痒、保持卫生勤洗澡等孕妇快速止痒小偏方效果也是比较好的。
冰敷是很好的止痒方法,但是考虑孕妇的特殊体质不要直接用冰块冰敷,可以用冰块水浸湿毛巾再冰敷在瘙痒处,可以有效缓解皮肤瘙痒,还可以镇定止痛。
有些中药也是具有止痒功效的,而且不会对孕妇和胎儿造成负面影响,比如:苍术、连翘、白术、甘草、荆芥、竹叶、桑白皮,这些中药经过煎煮,保留药汁冷藏,当身体痒时就在患处涂抹,止痒效果显著。
不少女性在怀孕期间容易出现肚皮痒的现象,女性在怀孕中后期由于胎儿的不断增大,女性会出现肚皮痒的现象,女性肚皮痒应该要注意尽量不要用手抓挠,可以涂抹橄榄油,能够起到比较好的止痒作用。
牛黄解毒片也具有很好的止痒效果,但是孕妇用牛黄解毒片不是吃,而是用来擦的,将牛黄解毒片碾碎,在将维生素C软胶囊挤破,二者混合成糊状涂抹在瘙痒的部位,就可以快速止痒。
要想快速止孕妇肚皮痒,就要做好个人卫生,勤洗澡,这样有助于缓解痒疹的症状,减轻孕妇痛苦,另外在洗澡的时候,患者可以配合使用杀菌型沐浴露,让自己的身体清洁更彻底,洗完之后还要用干净的毛巾擦干,保持皮肤干燥与清爽,对于止痒也很有效。