孕妇右臂发麻原因汇总，做好日常护理才能预防胳膊发麻

孕妇在怀孕期间身体会出现各种不适应的症状，孕妇也会感觉身体变得愈发的吃力，孕妇会接连出现胳膊麻木和水肿之类的现象，这些都是由于胎儿的不断增大压迫到了腹部和肝脏导致血液流通不循环，手臂发麻很明显就是神经受到刺激和挤压引起的反射表现，同时手臂发麻也可能是身体反射出来的其他异常，所以孕妇要尽快找到症状进行缓解。

孕妇右臂发麻的原因

孕妇右手臂发麻一定要注意休息，这种症状多半是身体原因造成的，怀孕后身体机能下降，随着孕期的增加身体会产生变化，孕妇长时间的保持一种姿势是会压迫到神经的，因此孕妇在生活上要注意行为习惯。

不良姿势

孕妇孕中期和晚期腰围渐渐增大身体的中心会往前倾，孕妇为了能够让身体保持平衡，就会将腰背的肌肉用力挺起作为支撑，长时间就会造成肩部的神经受到牵扯，从而影响到孕妇的手臂神经，出现右边手臂酸胀麻木等。

孕妇到了晚上后睡觉一直压着手臂，加上一直支撑中肚皮就会加重右手臂麻木的情况，这是女性怀孕后都会有的现象，小心翼翼枕着手臂睡觉另一只手保护着肚皮，这样以来手臂的血液流通速度就变得缓慢。

水肿现象

孕妇到了孕晚期很容易出现了水肿的情况，孕妇手麻的原因就会因为孕晚期孕妇水肿，血液里面的淋巴渗出，影响手部血管，手部的血管与手掌是相通的，手臂周围的血管压力增加就会压迫手部神经出现手臂麻木的情况。

孕妇要是是因为水肿引起的手臂麻木可以用按摩的方式缓解水肿从而减轻手麻的状况，也能促进手臂周围的血管流通性变强，适当的按摩减轻手中也有利于孕妇手部周围的活动范围不受到限制。

身体缺钙

孕妇随着宝宝的身体不断发育，孕妇对钙物质的需求量增加，孕妇需要的营养物质是平常人的两倍之多，尤其是到了孕中期和孕晚期开始对营养的摄入量逐渐增加。

当孕妇体内的钙质不足的时候，孕妈就会促动身体的骨骼钙给胎儿提供钙物质，导致孕妇自身出现缺钙的情况，就会有手脚麻木、腰部酸痛的状况，所以孕妇右手臂麻木很有可能存在身体缺钙。

孕妇右臂发麻警惕四种疾病

孕妇怀孕后身体虚弱，身体的各种小问题也在接踵而来，不注意孕期预防很容易出现一些并发症状，像右臂发麻[1]就是是比较常见的一种现象，特别是保持同一种姿势不跟换对局部会造成压迫。

1. 1. 颈椎疾病：这种病症在生活中挺常见的，当孕妇出现右手臂发麻的情况是，一定要警惕可能是颈椎病引起的，一般在出现颈椎病的情况后，肩颈周围以及臂膀会有明显的不适感；
2. 2. 腰椎间盘突出：腰椎部位出现腰间盘突出的情况下，长时间后就会反射到右手臂上以及其他部位，这种就是压迫到了神经从而出现右手臂发麻现象，同时腰部也会出现疼痛感；
3. 3. 高血压：孕妇在怀孕后摄取的营养过剩会出现高血压或者胆固醇高的现象，血压过高后会使血管出现收缩，身上的其他小血管也会相继出现痉挛，导致身体的血液供应量减少出现右手臂麻木；
4. 4. 腕管综合症：这种症状在孕妇身上出现的概率比较小，这种症状是外界因素导致扭伤、骨折等恢复后会使韧带增厚，随后神经传达速度就会减慢，从而出现右臂发麻的情况。

因此孕妇右手臂发麻可以警惕一下是否存在这四种病症的因素，右手臂发麻如果是短暂性的可以不用担心可能伴随有酸痛的感觉，适当的活动一下就好，如果是持续性不见好转一定要引起重视，到医院进行检查。

孕妇右手臂发麻的护理方法

孕妇怀孕到了中后期时，身体器官以及神经受到压迫，导致肢体极为劳累，血液循环性变差，因此就会出现孕期胳膊发麻的症状，甚至还会出现手臂酸痛的现象，但是也是有护理方法的。

1. 1. 孕妇要适当的进行运动，可以在专业人士的指导下，做一些体操多伸展一下双臂，促进手臂的血液循环减轻胳膊发麻的症状；
2. 2. 饮食上要注意清淡，避免太咸的东西，适当的补充一些富含维生素B1的食物，比如豆类食物，肉制品、杂粮等，还可以多补充一些其他维生素。

同时孕妇还要注意补充钙物质，注意身体的变化，如果有异常情况，可以及时去医院询问医生，适当的按摩可能缓解孕妇出现手臂麻木的症状，采用有效的锻炼方法，不但能缓解身体的不适，还能帮助孕妇助产。