月经老不干净是快绝经了？两个判断绝经期方法提前看

绝经指的是女性的卵巢功能因衰退而月经停止，通常自然绝经是指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经，工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，一般绝经女性常表现为心情和情绪的变化，其危害是导致生殖功能丧失，引起心情及情绪变化，累及泌尿系统、运动系统、心血管系统等，影响正常生活。

月经老不干净是不是要绝经

当女性到了40岁左右之后，身体各方面机能都会有所下降，而不少女性会感受到月经老是不干净，性生活的时候阴道口还会比较痛，很多人都会疑惑月经老不干净是不是快绝经了，但其实这并不能够直接将该现象判定为快要进入绝经期了。

虽然月经老不干净不排除绝经的可能，不过40岁左右的女性进入绝经前还会有一系列的表现，比如心烦意乱、失眠、情绪不稳、易激动等症状，还会出现缩短月经周期、淋漓不尽等月经不调等表现。

病因

而且引起月经一直不干净的因素会比较很多，除了年龄增大引起雌激素下降而使得月经淋漓不断以外，还有可能是子宫内膜病变所引起的雌激素分泌水平偏高，刺激子宫内膜有异常性增厚，或者上宫颈粘连等均会导致经血量过多，经血流出不畅，从而引起月经淋漓不干净表现。

所以当女性月经出现老不干净的情况时，最好是先去医院做B超和激素六项检查，如果是进入到正常更年期绝经期，那么要做好日常精心调理，比如增加饮食营养、适量锻炼身体，保证身体机能健康，若是病理性原因所导致，则需要根据具体的病因在医生指导下积极进行治疗。

TIPS：女性如果出现月经老不干净的情况，日常也需要及时调理身体，比如多吃桃子、樱桃、菠萝、橘子等温热水果，忌吃寒性的水果，多喝热水远离冷饮，同时注意早睡早起，保持良好的睡眠习惯。

判断自己即将要绝经的方法

通常认为女性停经超过12个月以上才称为绝经[1]，而对于40岁以上的女性来说，想要知道自己是否将要绝经，可以通过下面两个判断绝经期的方法来确定：

1. 1. 月经变化：如果40岁左右的女性出现了月经周期紊乱、月经的时间延长或缩短的现象，或者出现月经量增多或减少，阴道不规则出血等症状，都可初步判定为自己即将进入绝经期；
2. 2. 情绪变化：当40多岁的女性常常莫名其妙烦躁易怒、难以控制情绪，还出现失眠、多汗、记忆力下降、注意力不集中等相关症状，都可判断自己快绝经了。

40岁以上的女性如果符合以上的一些表现，那么可以初步确定是绝经的前兆，不过想要进一步确定，需到医院进行彩超检查，同时检查激素6项来综合判断，然后调整个人的饮食结构，多吃一些雌性激素含量比较丰富的食品，这样能有效改善绝经前所出现的各种症状。

绝经最后一次的月经表现

女性绝经是卵巢功能进一步衰退到最后消失的时期，由于每个人的身体情况不同，所以绝经最后一次月经的表现也会有所不同，不过大多数人会有三种不同的表现，比如出现经量减少并慢慢绝经的情况，但也有人是经量增多，出血淋漓不断然后再减少停止。

但也有少部分女性会出现月经突然停止的表现，这是由于卵巢功能衰退，卵巢剩余卵泡对垂体促性腺激素的感应性低下，雌激素分泌锐减，对垂体的负反馈变弱，使得促性激素水平升高，且因无月经中期促黄体生成素的分泌高峰，卵巢不能排卵而导致月经不规则的情况。

科学备孕相关释疑

除了月经老不干净是不是快绝经了以外，还有其他一些备孕的小知识值得了解，这样能够更好地提高精子和卵子质量，从而更加有利于怀上健康的宝宝，下面是整理的一些备孕相关释疑，可以了解一下。

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