血沉高的主要原因有生理性和病理性的原因。生理性就是比在经期去检测血沉等，所以经期检测血沉它的指数会明显增高。病理性就是一些细菌感染、炎症性疾病、肿瘤性疾病等引起的血沉指数高。所以当女性血沉异常高时，就可以判断一下是否有以上几种病状。另外由于血沉只是一项指标，并不能明确判断，所以最好是需要结合临床症状进行具体分析。

血沉高的原因

1. 1. 生理性：血沉的数值会根据血沉的快慢、血浆的浓度、红细胞的聚集力等会有所变化，所以当我们进行剧烈运动、刚吃完饭或者是处于经期都是会造成血沉数值偏高；
2. 2. 病理性：假如平时患有贫血、停经后出血、发热等症状那么就需要怀疑，血沉指数高是否与细菌感染、炎症性疾病、肿瘤性疾病等有关系了。因为如细菌、病毒引起的疾病和风湿关节炎、血管炎、肺癌等都是会引起血沉的指数变高。

总之，以上几点就是血沉指数变高的原因，具体还是需要去医院进行更准确的检查才可以。

血沉的正常值是通过男女性别来区分的。正常情况下女性血沉的正常值是在每分钟0-20mm，男性血沉的正常值是在每分钟0-15mm。另外，我们需要检查血沉时不仅很方便也很安全，只需要去当地的医院进行挂号检查就可以，并且也不需要空腹进行检查。不管是男性还是女性，检查时医生都会抽取2ml的抗凝血来检测患者的血沉指数。

血沉高的患者，需要在饮食方面注意不要吃过于辛辣刺激的食物和过于油腻的食物。也尽量减少抽烟喝酒等习惯。患者可以尽量多去吃一些富含丰富蛋白质和维生素的食物，比如一些鱼肉、牛奶、瘦肉等，这些食物都有可以充分使人体增强抵抗力的作用，并且还有利于病情的好转。最后，平时生活中也可以多吃维生素多的一些水果等。

女性血沉高可能是某个器官出现了出血的症状，可能是因为心肌梗死或者是骨折的原因引起的，也可能是严重的创伤导致了血沉加快，同时患有血友病或者是慢性肝炎，也会导致血沉增高。可以进一步做确诊检查，根据检查结果来对症治疗。

视频主讲：

女性血沉增高可能体内存在炎症，明确炎症的原因需要更多临床资料。血沉增高既可以见于各种感染性疾病，也可以见于各种非感染性疾病，具体如下：1、感染性疾病：可以分为不同病原体感染，比如结核菌感染、化脓细菌感染等；2、非感染性疾病：比如自身免疫性疾病、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、肿瘤性疾病。总之，女性出现血沉增快意味体内有异常情况，应该进一步分析、明确。