怀孕三十七周就要注意饮食，吃清淡的食物和当季的水果可以有效的排胎毒。清淡的食物有许多，例如绿豆，玉米，鸡蛋，红枣等，注意不要吃太上火的食物。孕三十七周应当多注意个人的身体，适当的饮食搭配，多吃滋阴润燥的食物和当季的水果，少吃辛辣、油炸腻的食物，保持大便通畅，才有效排胎毒，也能起到预防效果。

孕三十七周五种食物排胎毒

1. 1. 绿豆煲老鸽汤，老鸽子加一碗绿豆煲汤，喝汤，不需要吃肉，一周或两周一次；
2. 2. 玉米连须煲水，用玉米连须煲水喝，可适当加让一点冰糖，能有效预防孩子出生后引发的黄疸症；
3. 3. 红枣水 ，用红枣加水煮汤，一共喝10天，才能见效；
4. 4. 艾叶水煮蛋，用少量的艾叶，打两个鸡蛋下去煲汤，可以吃蛋喝汤，两周或每月一次；
5. 5. 新鲜的水果，选择当季的水果最好，注意刺激性水果。

吃蛋白质丰富的食物就可以，比如奶类、鸡蛋、豆制品类、核桃、鸡肉等。同时，也要注意保暖。适当喝一些热水，有助于消除胎毒，减少胎毒所带来的影响。如果胎毒很严重，应该去医院看医生。还可以喝一些绿豆汤、莲子粥等清火的饮品。你也可以喝一些金银花茶和菊花茶来清热解毒。因此，均衡饮食和清淡食物对消除胎毒是非常有益的。