膝胸卧位连续做七天才有效果这个说法也是因人而异的，因为每个孕妇的身体情况还有胎儿的体位不同，所以用这个方法的见效时间也是有所不同的。大家广为流传的七天见效也只是一个大数据的统计结果而已，并不能代表一定是七天才会有效，有的甚至需要更长时间，也有的会四五天就有明显效果。

孕妇膝胸卧位的注意事项

1. 1. 做膝胸卧位的时候孕妇一定要在医生的指导下进行，不能盲目的延长动作的时间和次数，这样不仅不能调整胎位，还可能会危害到胎儿和自己的健康；
   
2. 2. 在做了膝胸卧位七天左右一定要定时到医院进行检查，随时观察胎位的变化，并且根据医生的建议来进行并且怀孕超过34周的孕妇一定要谨慎选择使用膝胸卧位的方法；
   
3. 3. 在做膝胸卧位的动作时，孕妇一定要有旁人在场，如果出现意外和不适情况时才能得到及时的帮助。
   

总的来说，膝胸卧位的方法确实是能够在一定程度上帮助孕妇改正胎儿的体位，但是具体有效的时间也需要根据孕妇的情况和医生的判断来决定，并不是七天见效就只做七天，或者必须要做满七天。祝您好孕！

为什么要做七天这个我也不太清楚，但是我朋友之前怀孕的时候因为胎位臀位了，医生也让她做这个膝胸卧位运动，而且当时我朋友刚好怀孕29周，医生说这个怀孕周数正好适合做这个，再晚点就不行了。只是当时医生也没有特别强调要做七天才有效就是让她做一周左右就要复查一下。我猜想应该是一周左右不是见效的日期，应该就是一个医生判断检查胎位的时间。

我在网上并没有查到有关于为什么要做七天膝胸卧位才有效的资料，但是网络上都说做这个运动有效的时间是跟孕妈的身体素质有很大的关系，所以见效时间是不同的。不过，我查到膝胸卧位是大部分孕妇怀孕七个月后纠正胎位不正的很好方法，一般都是早晚做一次每次15分钟，坚持一段时间就可以有很好的效果。但是，如果孕妈的胎盘比较靠前或者是羊水比较多还有曾经是剖腹产过的，那么就不适合用这个运动来纠正胎位了，可以咨询医生找到更好更合适的方法。