一般如果是之前比较安静，突然胎动的比较频繁，这个时候可能是缺氧而引起的。而如果不是剧烈的胎动不会是流产的前兆的。

若胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧。在缺氧前期，胎动次数会增多，这是因为缺氧使胎儿烦躁不安。当持续缺氧时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。

建议你先不要焦虑，调整好自己的心态，放松心情。如过发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院做一下胎心监测！如果胎心检测表明有缺氧症状，需要吸氧、改变体位，必要的时候应用药物治疗。如果胎心正常，B超也没有发现脐带绕颈，则继续观察就好了。

胎动频繁与胎儿缺氧是有一定的关系的，但也不是完全相关，也有可能是宝宝想要开始跟你们互动了。

我姐妹的宝宝晚上经常到处乱动，拳打脚踢的。当时我推荐她看看胎教方面的书，偶尔会听点音乐，就会好一点，当她就用手摸摸宝宝时，就会变得很淘气。

所以宝宝再次动的比较明显的时候，可以把手把手放上去轻轻摸一下，跟他互动一会，之后就会安静下来。

胎动频繁是比较难以区分的，临床上目前也没有明确定义，如果是突发性的感觉胎动过多，有可能是缺氧和流产的前兆。

正常明显胎动1小时不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上，不过因人而异。一般只要是连续的胎动，中间没有停顿就算一次，如果中间平静下来不动了，再动的时候就算另一次。不知道你说的胎动五分钟中间有没有停顿过，建议你还是到医院做个详细的检查为好，以免耽误宝宝的病情。

缓解胎动频繁的方法：

1. 1. 如果晚上胎动频繁可以采取左侧卧睡，在腹部垫一个小枕头；
2. 2. 还可以适当的吃点东西，饥饿状态下宝宝也会出现胎动频繁的现象。