现在市面上的节育环是放在女性的宫腔里的，自己是不能取出来的，而子宫帽则是放在女性的阴道里的，并且自己可以取出来，但是应该注意精子在阴道内存活的时间，一般不能超过8小时，必须在性交后10小时左右后方可将阴道隔膜取出。但是如果是过早取出，阴道内尚有存活的精子仍有可能进入宫腔导致怀孕。
现在性生活是比较普遍的，但很多年轻人没有做好怀孕的准备，因此避孕措施就是一件头等大事。大家在避孕过程中会了解一些避孕方式，做好避孕保护自己，但现在市面上的避孕方式这么多，是不是很纠结选哪种。接下来我将详细地给大家讲解一下比较常见的9种方式，大家可以从中选择一个适合自己的：
1、女性避孕套：女性避孕套由聚亚安酯制成，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样，它也只能用一次；
2、节育环：对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，怀孕的可能小；
3、宫颈帽：帽的底部涂有杀精剂，放入阴道后，避孕效果可持续48小时。为了避免毒性休克症状，宫颈帽应在48小时后再取出；
4、女用避孕贴片：避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。成功率同样高达92%；
5、阴道避孕海绵：阴道避孕海绵呈圆形，其直径约为5.5厘米，厚度约为2.5厘米，一面凹陷可盖住宫颈口，一面有环状带可在做爱后拉出海绵。成功率高达84%；
6、避孕膜：避孕膜只能保证一次避孕，如果再次做爱，需要再次使用；
7、避孕阴道环：避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%；
8、甲羟孕酮避孕针：一次可避孕3个月。于月经第2～7天注射1次150mg，每3个月1次；
9、绝育手术：成功率几乎是百分之百的，但是这种需要做手术，不能再生育。
