检查出卵巢有过度刺激的风险可以食用豆制品，奶制品，鸡蛋等，补充身体需要的蛋白质，增加蛋白质的含量，帮助毛细管中的液体流会细胞中，减少组织液的渗透；还可以通过多喝点淡盐水，降低低钠血症，增加尿液的排放，减少卵巢过激的情况，总而言之，当出现卵巢过激的时候，最好不要在进行排卵，不然会导致卵巢损伤，造成不孕。

可以做个身体检查，再进行药物治疗。虽然检查出有过度刺激的风险，但是也是可以通过药物以及食疗的方式，但是这个工过程的时间可能会比较长，还有就是要多加注意休息。要记得定期去医院做检查，饮食上要清淡点，尽量减少吃辛辣食物，多补充维生素类的食物，像水果和蔬菜尽量每天都吃点。不用太担心，听从医生的指导慢慢恢复。