备孕期间缺钙应该怎么补？可以吃维生素D滴剂吗？
本人36岁，无孩子，迫切想要一个自己的孩子，我的例假过去十年因为作息饮食等原因一直时间不定，加上有熬夜习惯，晚上12点才睡，饮食什么的也不是很规律，所以最近的检查当中就是发现缺钙，就想补补，应该吃什么啊？
本人36岁，无孩子，迫切想要一个自己的孩子，我的例假过去十年因为作息饮食等原因一直时间不定，加上有熬夜习惯，晚上12点才睡，饮食什么的也不是很规律，所以最近的检查当中就是发现缺钙，就想补补，应该吃什么啊？
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渚薰
最后编辑于2022-12-21 03:55
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