孕酮比较高导致月经不调，建议及时去医院做内分泌方面检查，再通过药物催经。月经是子宫内膜脱落形成的，而子宫内膜的生长、脱落依靠的是孕酮的控制，所以建议你及时到医院检查一下你的卵巢功能，以免影响你的身体健康。

催经的方法

1. 1. 食疗：可以多喝红枣红糖水、红枣枸杞姜丝茶，能够补血催经，很适合贫血导致的月经不调，能够有很好的起到催经的效果，也能有效的缓解痛经症状；
2. 2. 按摩穴位：在大拇指两个关节中间的位置，有三个穴位点，如果按下去有痛感那么就每个穴位按50次，左右手交替着按，这种按摩催经的方法效果也是非常显著的；
3. 3. 中药催经：如果月经长时间没有来的话，也可以选择喝中药进行调理，特别是一些具有活血化瘀效果的药物，能够帮助促进子宫内膜脱落，促进月经来潮；
4. 4. 西药催经：可以通过口服短效避孕药或黄体酮都可以起到催经的效果，但是这是属于激素类药物，如果不是有特殊需要，在正常情况下，不建议女性随便使用这类药物进行调理月经。

如果该来月经的时候却没有来的话，女性要引起重视，这是身体异常的表现，如果通过食物、按摩催经无效的话，请及时前往医院接受诊治。