淮杞水鱼汤就是将淮山药用清水浸半小时后清洗干净、枸杞子清洗干净、水鱼清洗干净后将葱姜等放入锅中,小火慢炖,建议你尽量选择砂锅或炖锅。淮杞水鱼汤的功效有很多,但是在喝淮杞水鱼汤时也有很多注意事项。下面就给大家分享一下。
淮杞水鱼汤的注意事项:
1、脾胃虚寒,痰多的人不要喝;
2、孕妇或产后虚寒的人不要喝;
3、有消化系统疾病的人不能喝
以上就是淮杞水鱼汤的注意事项,否则可能会拉肚。但是除了这部分人不能喝以外,其他人都能喝,而且喝了还有降血压、提高身体免疫力、美容养颜、抗衰老等作用。建议可以多给孩子喝,提高孩子免疫力。