水鱼汤营养特别丰富，含有蛋白质，含有氨基酸，含有多种营养成分，因此喝水鱼汤能增强体质。喝水鱼汤是可以长卵泡的，但是也要适当的食用，不能过量。

卵泡的发育主要是和卵泡刺激素，以及促黄体生成素有直接联系，因为卵泡刺激素和促黄体生成素可以调节性腺功能，因此可以促进性激素的生物合成和生殖细胞的生成。由于水鱼汤中含有雌激素成分，所以女性食用后就会促进卵泡的生长，

建议你可以多喝豆浆，多吃黑豆、花生酱、洋葱，这样有助于卵泡生长，而且平时不要经常熬夜，要有规律的饮食起居习惯，不要食用辛辣刺激性的食物和油炸的食物。