小宝宝们的脊椎还为发育成熟、是直的，身体的各个部位都比较柔软，如果你的抱娃姿势不正确，会对宝宝的成长发育造成很大的影响，甚至无意中对宝宝脊椎造成极大的伤害。
抱姿不当影响宝宝脊椎：刚出生不久的宝宝都是头大身子小，颈部肌肉发育不成熟不能够支撑头部的重量，所以我们在抱小宝宝时一定要注意拖着小宝宝的头部。所以，没满月的小宝宝要横着抱，不要竖抱，即使拍嗝也不易时间过久。对于刚出生不久的宝宝可采取手托和腕抱法。
不宜久抱：对于刚出生不久的宝宝，他们的大部分时间都是在睡觉，久抱会影响宝宝的安睡、影响宝宝的正常呼吸、影响新生宝宝的身体正常发育。
孩子是每个家庭爱的结晶，但是由于孩子身体的关节和肌肉都比较脆弱，所以不少新手爸妈面对身体弱小的宝宝都不敢去抱，生怕自己抱的不对会弄伤孩子。由于宝宝在出生后1年内会经历脊柱生长发育的3个重要阶段，所以，抱娃这件事情在不同年龄阶段也有着不同的细节。
第1个阶段—出生后3个月内
这个阶段宝宝的脊柱是C型的，这也是他们在子宫里蜷缩的形状，而且非常柔软，颈背部肌肉力量弱，脊柱没有能力支撑整个头部和背部。因此，对于3个月内头控不稳的宝宝，我们建议多以横抱为主，以减轻脊柱负担；但有时为了避免宝宝吐奶，可以适当斜抱或竖抱，这样还能起到锻炼颈部肌肉的作用。
第2个阶段—出生后3-6个月
这时宝宝颈椎曲度形成，颈部肌肉越来越发达，开始学会抬头挺胸，对周围事物好奇心也会增大，这个时候可以用手托住宝宝的脖颈把他竖起来抱，满足宝宝对外面世界的新鲜感。但有时因为一些原始反射，宝宝会出现突然头向后仰的情况，家长们还是要尽量用手虚托住后脑勺保护一下。
第3个阶段——出生后6个月起
宝宝逐渐形成胸椎后凸，脊柱周围肌肉也进一步强化，可以不用任何支撑就能单独坐着，可以增加竖抱的次数和时间。到了1岁以后，宝宝腰椎曲度开始建立，可以自由地进行翻、趴、坐、爬、站等动作，此时，家长应少点抱宝宝，让他们放开了成长。
其实，怎样“抱娃”真是一门学问，千万别把抱小孩当小事儿，这可是个技术活。不少家长为了省事省力想出了用背带或是腰凳来代替徒手抱娃，这种方式是完全可以的。不过，如果背带或腰凳用不对，也是非常危险的。美国儿科学会有一项研究显示：1991年至2011年期间，平均每年有66,000人婴儿因育婴产品相关的伤害被送至急诊，其中与婴儿背带相关的最高，占到了19.5%。
一般来说，6个月内的宝宝骨骼柔软，脊柱容易变形，头颈腰力量非常不稳定，不建议这个时候使用背带或腰凳。等到6个月后，宝宝脊柱从C型慢慢向S型过渡，就可以使用背带或腰凳了。最后，我们不建议让宝宝长时间坐在腰凳上，大概30分钟到一个小时，就应该让宝宝自己活动一下，徒手抱娃和腰凳交替使用，对宝宝的骨骼发育会更好。
