还可以通过科学合理的饮食、健康的生活方式、舒畅的心情等方式进行保胎。怀孕期间的女性可以通过多吃一些营养好吸收的食物，使宝宝吸收到足够的营养物质，正常作息不熬夜，使宝宝也有足够的休息时间。此外还要注意保持轻松平和的心情，以免子宫受到影响，出现高频率宫缩，影响宝宝的健康。

孕期保胎的方法

1. 1. 科学合理的饮食：处于孕期，且胎儿情况不是很好的女性，可以通过健康的饮食达到保胎的目的，特别是富含各种维生素及微量元素的食物，这能保障胎儿健康发育；
2. 2. 健康的生活方式：怀孕期间女性要注意休息，千万不要过度劳累，同时保胎期间不要激烈运动或是发生性行为，要注意私处卫生，勤换衣服勤洗澡，尽量选择穿平底鞋；
3. 3. 舒畅的心情：如果孕妇出现过度亢奋和过度焦虑的情绪，就会引起子宫高频率收缩，而这会严重威胁宝宝的健康，会增加胎儿流产的几率，所以孕妇要保持轻松平和的心情。

以上就是孕期保胎的一些小方法，在保胎治疗期间，你可以试一试，如果在保胎期间出现任何不适情况，请及时前往医院进行治疗，以免造成严重的后果。