高龄患有子宫肌瘤，男性弱精少精做试管婴儿更好。人工授精就是提取男性的精液，通过专业的手法将精子放入女性体内使其怀孕。但是如果男性弱精或少精，那么就无法获取到高质量的精子移入女性体内，怀孕几率就很小。而试管婴儿是先取精和卵子授精后，再移入女性体内，成功率就更高一些。

如果女性患有子宫肌瘤，男性弱精少精，建议还是先针对自身情况进行治疗后，再选择进行辅助生殖技术更好。如果经过治疗也没有任何效果的话，可以选择辅助生殖技术来帮助怀孕，针对于人工授精和试管婴儿来说，一般情况下还是选择试管婴儿更好，主要有以下几点原因：

1. 1. 精子质量有保证：如果男性弱精少精，那么一般依靠自然怀孕的几率很小，人工授精和自然怀孕的原理都是一样的，只是让精子进入女性体内自行受精。而试管婴儿则是可以选取到优质精子和卵子结合授精后，在移入女性体内，可以保障精子的治疗更好；
2. 2. 试管成功率更高：试管婴儿的成功率普遍比人工授精高。所以，有的人在进行人工授精失败后，就会转而选择做试管婴儿。在男性精子质量正常的情况下做试管，成功率大约在60%—68%之间。所以即使男性弱精少精，进行试管成功率也比人工授精成功率更高。

除此之外，还需要注意的是，女性患有子宫肌瘤的情况下，最好先进行治疗痊愈后，再选择做人工授精或试管婴儿，否则可能会导致出现流产、胎位异常、产后出血等不良情况。无论选择人工授精还是试管婴儿，建议最好都要在医生指导下，选择最适合自己的进行。

男性弱精少精一般是导致女性不孕的常见原因之一，针对于这种情况有很多种治疗方法，不一定就要选择人工授精或是试管婴儿，如果提高了精子质量，也是有可能自然怀孕的。所以女性朋友可以在人工授精或试管婴儿前，先通过以下这些方法提高男性精子质量：

1. 1. 生活方式调整：生活方式调整包括少熬夜、不久坐、多运动、尽量避免抽烟、喝酒，以及注意心情放松。另外有规律的性生活，适当排精也有助于改善精液质量；
2. 2. 坚持锻炼：平时男性要多进行体育锻炼，应以有氧运动为主，尽量减少无氧运动，尽量不要进行户外长时间骑行，工作生活应劳逸结合。

通过以上这些方法可以有效的提高男性的精子质量，如果男性精子质量还是很不好，就应该咨询医生使用一些药物来进行治疗，才能更快的提高精子质量。同时日常生活中还可以多食用一些富含锌、硒、维生素或肉碱类食物，如牛羊肉、海鲜或新鲜蔬菜、水果等，对于提高精子质量都有一定的帮助。