试管移植后可以多吃一些蛋白质含量高、易消化的食物,少量多餐,例如多喝一些粥类食物、牛奶、鸡蛋、鱼汤、鸡汤等营养物质丰富的食物。另外要避免进食一些凉性的食物,比如荔枝、桂圆等,试管移植后要适当的注意卧床休息,避免剧烈运动,有的女性在移植后可能会出现食欲下降的情况,但是尽量不要就不吃饭,营养的补充非常必要的,注意情绪的调节,避免焦虑的心理。
试管移植后注意吃一些营养丰富的食物,吃一些维生素和蛋白质含量高的食物,比如:蛋类、瘦肉类、豆制品。适当的多吃一些新鲜的蔬菜和维生素含量高的水果。不建议吃海鲜类的食物和容易引起腹泻的食物,例如:木瓜、香蕉、山楂、螃蟹、麻油,玉米等食物不要吃,这段时间还尽量注意休息,不要做剧烈的运动,正常的工作上班是可以的,还需要保持心情舒畅,心态平和,不要过于紧张。
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