女性在排卵期的体温可能会出现一些升高的情况,因为在排卵期女性身体内的孕激素会增高,所以造成体温也升高的情况,一般用手势是感觉不出来的,可以用体温计来进行测量,但是体温也不是特别的高,智慧比以前的体温高出0.5摄氏度左右,不会影响身体健康的。
想要观察排卵期变化图,最主要还是观察体温是否有上升或是下降。正常情况下女性的体温普遍都在36℃到37℃之间,然而处于排卵期前两周女性的基础体温会往往低于36.5℃,在排卵期的后两周时女性的体温会高于36.5℃。其实,排卵期对于我们女性来说是非常总要的,所以特别是对于处于备孕阶段的女性,最好是懂得观察排卵期体温变化图。
观察体温是否出现了上升、上升的幅度和时间长短来解读排卵期体温变化表。在排卵期中女性黄体分泌孕酮促使女性体温上升0.6摄氏度左右,在排卵期前两周女性基础体温大多低于36.5摄氏度,而后两周基础体温会高于36.5摄氏度。
建议女性在刚起床时进行测量体温,此时的体温最为准确,根据日期绘制成体温曲线变化图就能够观察到自己在排卵期的体温变化。但是出现感冒、熬夜等情况是会影响体温变化规律的。