月经超过10天没来，是可以吃药来催经的。月经周期为28天，提前或推后一周都属于月经不调，月经不调是可以通过吃药或者饮食调理来催经的，药物的运用上像黄体酮、益母草颗粒等都具有活血化瘀催经的功效，饮食方面可以喝一些红糖水来催经。

月经具有周期性，出血的第1天为月经周期的开始，它与第2次月经出血第1天中间的间隔时间称为一个月经周期，一般正常月经周期为21-35天，平均28天，所以推迟延后1周以内都属于是正常情况，推迟超过10天已经属于是月经不调，我们可以直接通过这些方式来催经。

1. 1. 吃黄体酮。黄体酮是常用的催经药物，可以吃1次/天，吃2粒/次，连续服用3天，停药以后3-7天就会来月经；
2. 2. 吃中成药。比如逍遥丸、益母草颗粒、大黄蛰虫丸、妇科调经片等药物有疏肝活血化瘀的作用，对催经也有帮助，并且中成药对身体的副作用是比较小的；
3. 3. 喝中药。牛膝、丹参、桃仁、鸡血藤、红花等这些中药材都具有活血化瘀的作用，可以将这些中药熬成汤药喝来改善月经推迟。

很多西药都是治标不治本，而中药主要是着重病根的治理，从根源解决月经不调的问题，目前月经不调也是很多女性容易遇到的一个问题，其实轻微的月经不调我们可以单纯依靠中药或者是西药来解决，但是如果是比较严重的情况，我们最好是能够通过中西医相结合的方式来催经。

如果不是病理性的月经推迟，其实催经的方法还是比较多的，因为月经推迟的本质其实就是血瘀，只要我们知道哪些药物可以治疗血瘀，那催经并不困难，刚才所说的都是催经的药物，其实在生活中，还有很多食物对催经也有帮助，我们也可以吃下面这些食物来催经。

1. 1. 喝红糖水。红糖水可以让女性朋友增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会更加顺畅，并且红糖水还可以驱寒，对于宫寒导致的月经不调有明显改善；
2. 2. 补气血食物。有时候我们月经推迟是由于气血虚弱导致的，所以此时我们吃一些补气血的食物，比如红枣、猪肝、山药、龙眼、桂圆等等。