医生建议调理月经量变少最有效的方法是怎么做?
我表姐是多囊卵巢患者,体内的激素比较紊乱,每个月的月经也非常不规律,一来就来半个月,每次出血量很多,搞得现在表姐都贫血了,表姐很想通过调理把月经量变少一点,最有效的办法是怎么做啊?
我表姐是多囊卵巢患者,体内的激素比较紊乱,每个月的月经也非常不规律,一来就来半个月,每次出血量很多,搞得现在表姐都贫血了,表姐很想通过调理把月经量变少一点,最有效的办法是怎么做啊?
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韩小野
2021-10-13 09:50的提问
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郭晓菱
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月经量超过80ml就诊断为月经量多,月经量过多的患者要根据病因进行治疗,雌激素分泌过多,患者可以口服避孕药来减少子宫内膜的厚度。如果是宫内节育器放置使月经量过多,可以口服6-氨基己酸治疗。患有子宫腺肌症也可以导致月经量过多,可以进行手术治疗。如果病因不明确,患者可以口服益母草进行调理。总之月经量多的病因很多,患者应到医院做检查后根据病因再进行治疗。

视频主讲:

月经量多需要调整并养成健康的生活方式:

 1、合理进行饮食,多吃高蛋白、高铁、高维生素的食物,比如说肉奶蛋类,以及新鲜的蔬菜和水果。若存在失血性贫血科适当多吃益气补血的食物,比如红枣、阿胶、西洋参等; 

2、平衡好生活,做到劳逸结合,生活规律、不熬夜;

 3、保持积极乐观的心态,正确的对待和释放压力。

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2021-10-26
晚香玉的主页
晚香玉
已帮助4位姐妹

想让月经量变少可以服用一些富含维生素C的食物或补充微量元素铁。现在很多女性因为各种各样的原因,每个月的月经量很多,这其实属于月经不调的一种,很多有这种症状的女性都很苦恼,希望通过治疗能有所改善。我这里整理了一些使月经量减少的办法,可以给大家参考一下。

月经量过多的调理办法

  1. 1. 每日至少补充18毫克的铁,这通过调整日常饮食就能做到,常见的含有铁的食物有,谷类、豆类、牛肉、鱼、猪肉等;
  2. 2. 多吃富含维生素C的食物,比如说西红柿、橙子、橘子等;
  3. 3. 服用一些调理药膳,比如生姜羊肉汤、当归茯苓炖乌骨鸡、老母鸡艾叶汤等,这对于月经淋漓不尽或月经过多的女性,很有帮助。

总的来说,月经量过多的诱发原因十分复杂,建议先去医院做详细检查,明确病因,才能对症下药,减少月经量。千万不要自己盲目用药,避免引起不必要的病变。

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2021-10-13
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