优势卵泡长到直径18mm左右就会排出了。一般情况下女性每月只有一个成熟的卵子排出，因为体内有激素影响，卵泡发育会有差异，有的卵泡发育到15mm就排出有的甚至会长到25mm才排出，具体情况可以做彩超卵泡监测观察卵泡发育情况。想促进卵泡的发育，备孕的准妈妈们可以通过饮食调理，多吃黑豆以及豆制品来补充雌激素，让卵泡长得又快又好。

优势卵泡的标准

1. 1. 生长发育最好的卵泡为优势卵泡，一般女性一个月身体会分泌很多个卵泡，在众多卵泡中发育的最好的卵泡称为优势卵泡，当优势卵泡出现时，其他卵泡就会自动不再发育了，当优势卵泡破裂时其他的卵泡会被相继吸收；
2. 2. 10mm-18mm之间的卵泡为优势卵泡，这是卵泡的超声标准，在月经的第十天起卵泡直径在10mm以上，经过超声检测，医生会将10mm-18mm之间的卵泡称为优势卵泡。

综上所述，优势卵泡在成长到18mm左右就会成熟破裂排出，一般要去判断身体内是否有优势卵泡需要去到医院经过专业的仪器和医生鉴定才能知道了。备孕的准妈妈们在知道自己有优势卵泡后要在医生指导下同房，增加怀孕的几率，孕前和孕后要服用叶酸，适量运动，增强体质，补充营养，保持良好心态。祝您好孕！