避孕膜只要正确使用避孕可靠率应在95%以上；目前可选择使用的避孕方法非常多，而女性避孕膜也是一种新型外用避孕药，多是采用壬苯醇醚为主要成分制作而成，它的原理是把避孕膜中的药物塞入生殖道当中，使其杀死精子或使精子失去活力，从而达到避孕的效果，除了女性避孕膜以外，还有男性避孕膜。

使用避孕膜的注意事项

1. 1. 放入后超过30分钟尚未性交，应重新再放一张药膜，药膜团成松软的小团，不宜太紧，否则会影响溶解；
   
2. 2. 药膜塞入阴道后，应避免起床；
   
3. 3. 每张药膜用防潮纸隔开，保存或使用时，不能与水接触，取用时不要错拿隔离纸；
   
4. 4. 避孕药膜只能保证一次避孕，如果再次做爱，需要再次使用；
   
5. 5. 每次只能放入一张，多放难以溶解、反而影响效果；
   
6. 6. 保存和使用时，应该保持干燥，不能与水接触。
   

值得注意的是，一般情况下只要使用方法正确，避孕膜的成功率可达95%以上，但是因为对其使用方法和注意事项不够了解，所以相对于避孕套和避孕药来说，普及度和推广度并未没有那么高。