孕妇是可以吃百香果的,但是一定注意要适量食用。百香果富含维生素和微量元素,营养价值很高,孕妇吃了之后能缓解妊娠反应,还具有消炎止痛、排毒养颜、降脂降压、增强免疫力的功效;百香果其中含有生物碱,可以缓解失眠的症状,百香果属于寒性水果,多吃会引起腹痛、腹泻,所以要适当食用。
总的来说孕期吃百香果对胎儿和孕妇都是有好处的,但是过敏体质和有消化系统疾病孕妇就不建议食用。任何水果都不宜多吃,否则会增加风险。
孕妇吃百香果好处很多。百香果含有丰富的维生素,且能加快新陈代谢,促进毒素排出,具有美容养颜的功效。还能提高人体免疫力。果肉中的超纤维物质还能促进胃肠蠕动,因而能增进食欲,可以防止孕吐反应,且具有较好的缓解便秘的功效。百香果营养丰富,孕妇可以放心食用。