40周爬楼梯一小时发动了是有可能的，但是不建议这么做。爬楼梯可以带动大腿和臀部肌肉群引导宫缩的出现，还可以加快宝宝入盆进程，所以在爬行过程中不能离产房太远，而且爬行时间应该控制在20分钟以内，避免因为爬的太久出现缺氧，同时在爬的过程中也要注意安全，避免因为低血糖或者视线遮挡摔倒。

很多孕妈妈在怀孕时都是提心吊胆的，不仅要担心宝宝的发育情况，怀孕36周以前还要担心宝宝发生早产，而也有一部分孕妇在怀孕40周到了预产期迟迟不发动也会担心宝宝出现缺氧窒息，所以在40周时很多宝妈都会用爬楼梯的方式来催产，那么在爬楼梯的过程中应该注意以下几个方面。

1. 1. 爬楼梯时间不要太久：在待产时一些医生会建议孕妇通过爬楼器来催产，但是爬楼梯的时间应该尽量控制在每天20分钟，因为孕妇身体本身比较沉重，爬一个小时可能因为运动量大导致孕妇缺氧；
2. 2. 不要离产房太远：爬楼梯确实可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，引导宫缩的出现，并帮助胎儿入盆，所以在孕妇40周时爬楼梯随时都有发动的可能，所以此时孕妇应该选择离产房比较近的楼梯；
   
3. 3. 注意安全：孕妇在爬楼梯的过程中，挺起的孕肚可能会遮挡视线，如果爬的太久很容易摔倒，而且爬楼时身体会出汗，如果不及时补充液体很容易低血糖晕倒，所以在爬楼时一定要注意安全。

虽然说有些孕妇爬一个小时楼梯也发动了，但是这种长时间的爬楼梯我们还是不建议所有孕妇都这么做的，因为每个孕妈妈的体质不一样，每个人适合的方法也不一样，其实在怀孕40周过了预产期后只要按时检查没有问题也不用过于着急，如果要催产除了爬楼梯还可以通过打催产素实现。