吃叶酸不会直接导致乳房胀痛，两者并没有直接关系。如果在备孕时吃了叶酸有乳房胀痛的情况出现可能是乳腺增生等疾病导致也有可能是快来月经或者是怀孕初期的表现，也不排除是备孕时过度的精神紧张导致的，女性在备孕时也应该注意精神不必过度紧张。

对于女性来说，乳房是非常重要的，出现乳房胀痛的情况都会引起大家的重视，但其实乳房胀痛是女性在备孕期间和怀孕期间常见的一种现象，月经前期及孕期都可能会引起乳房胀痛的情况，还有其他非常多情况也会引起乳房胀痛，出现这种现象的女性应该按照自身的实际情况来寻找原因：

1. 1. 经前期乳房胀痛：月经前乳房胀痛，主要是由于乳房充血、水肿、腺体肿大引起。女性在月经来潮之前，雌激素和孕激素的水平同时降低，整个生殖系统就会受到影响，乳房也是性激素的靶器官，雌激素降低会导致乳房体积增大、水肿，血液循环减慢。孕激素水平降低会引起乳房腺体充血、体积增大，所以会出现乳房胀痛。
2. 2. 孕期乳房胀痛：怀孕4～6周后，许多孕妇会出现乳房胀痛的症状，这是怀孕最早的征兆之一，是由于激素水平发生变化所导致的。怀孕后，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等，在雌激素和孕激素的共同刺激下，从孕初期开始，孕妇的脂肪层增厚，血液充盈乳腺，刺激乳腺发育，使乳房逐渐增大。乳腺腺管的扩张可能会引起乳房胀大敏感和疼痛。
3. 3. 性生活后乳房胀痛：有的女性性生活后也会发生乳房胀痛，这种主要与性生活时乳房生理变化有关。这种情况的乳房胀痛，女性不用担心，对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去诊治。

综上所述，虽然叶酸并不会引起乳房的胀痛，但若是在备孕期间出现了胀痛的情况也不是一件小事，如果遇到该情况，需要及时到医院就医，查明自身的原因并及时治疗，避免疾病的二次发展，在日常生活中也可以改善生活方式，调整饮食结构，达到一个更好的备孕状态。

其实对于备孕中的女性来说除了补充必要的营养品，找到自身长时间不孕的原因也是非常重要的一点，除了自身可能存在的疾病外，多次的人流或者清宫手术导致子宫壁变薄都可能会影响女性怀孕的几率，明确自身的不孕原因才能更好的针对性治疗和备孕，以此获得更高的成功率。

1. 1. 人流因素：有的备孕女性出现不孕，是由于曾有不当人流史而引起的，即使人工流产这样的小手术，若频繁实施、手术不当，或许留下一些如不孕症、子宫穿孔等并发症和后遗症。
2. 2. 卵巢因素：卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。
3. 3. 心理因素：自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。

如果是因为自身的身体原因造成的不孕，应该在专业医生的指导下进行检查和治疗，在自身的身体条件符合怀孕条件后再进行备孕，在备孕的额过程中也不必过度紧张，太大的精神压力也会造成不孕，保持愉快的心情反而有助于怀孕。