备孕期间想生女儿可以通过饮食方面入手，据研究标明，Y型精子适合在碱性环境下生长，而X型精子适合在酸性环境下生长，X型能生出女儿，所以在备孕期间可以吃一些酸碱性的食物可以提升生女儿的概率，比如西红柿、牛奶、海鲜、豆类食品等等。

备孕期生女儿的方法

1. 1. 在排卵期前两天同房：想要生女孩最重要的就是在排卵前两天进行同房，在此之前需要利用基础体温法来测定出排卵日；
2. 2. 多摄取偏酸性的食物：生女孩应该要保持身体的酸性，这样才能阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精；
3. 3. 保持正常的同房频率：据研究标明，精子多容易生男孩，精子少容易生女儿，如果想生女孩，按照平时的性爱频率同房就行了。

总的来说，在备孕期间多吃一些酸碱性的食物，还要注意同房时间。建议大家也不要有过大的心理负担，因为这样对自己的身心健康有很大损害，放轻松就好。