不靠谱，通过乳头症状是不能百分百判断出女性没有怀孕的。因为怀孕会导致女性体内的激素水平发生变化，乳腺再次发育，是会让乳头变软的，甚至出现胀痛的感觉。但是也不能单靠乳头变软这个症状来判断怀孕，也有可能是月经快来临时的一种表现。建议你使用早孕试纸或去医院抽血检查一下，看是否怀孕了。

怀孕的症状表现

1. 1. 停经：女性怀孕后体内的激素发生改变，从而抑制了卵巢功能，导致不排卵，引起停经；
2. 2. 疲惫：受精卵刚着床的时候，会消耗掉体内能量，加重女性身体的负担，呈现一个超负荷运转的状态，因此出现疲惫的表现；
3. 3. 孕吐：闻到比较大的异味会出现呕吐的反应，甚至在刚睡醒，睁开眼的时候，第一时间就想吐，吃什么吐什么，说明是怀孕了；
4. 4. 尿频：怀孕后，身体荷尔蒙分泌发生改变，膨胀的子宫会对膀胱造成压力，从而导致经常有想上厕所的冲动。

根据你的情况来看，月经已经推迟两个月没有来，说明有可能是怀孕了，你不能单单因为乳头变软来判断没有怀孕，这种方法是民间流传下来的方法，没有任何的科学依据，因此是不靠谱的。如果出现怀孕的症状，但是又不能确定自己是否怀孕了，建议去药店买早孕试纸检测一下，以防万一。

百分百确定怀孕的方法

小便检查

这是去医院查看怀孕最基本的项目，一般只有在怀孕一个月左右才能百分之百的确定，如果怀孕15天左右进行小便检测，准确率只有百分之九十。

血液检查

血液检查和小便检查相比更为准确，通过血液中有无人绒毛促性腺激素，来判断是否怀孕。一般在怀孕15天左右才能准确判断出是否怀孕。

B超

这是目前检测是否怀孕最直接有效的方法了，通过B超能看到子宫里是否有胚胎存在，一般在怀孕6周左右进行，如果过早的话，囊胚还没有发育，看出的可能性比较小。

月经规律的女性一定要注意，如果经期推迟，但是并且出现了早孕反应的时候，要小心，不要把怀孕症状和感冒混为一体，以免做出不利于胎儿发育的事情。