护脐带一般是呈现围脖状，可以直接围在宝宝的肚子上，然后根据宝宝的腹围调整尺寸，而护脐贴则是需要热敷一会儿，待其变软后再贴于宝宝的肚脐处。相对来说，护脐带的使用方法会更方便一些，这个宝妈们根据自己的情况来选择即可。需要注意的是，护脐贴一般一片最多不能超过12个小时，宝妈们要记得给宝宝更换。

护脐带和护脐贴的区别

1. 1. 使用方法：护脐带使用方法是将其覆盖在宝宝肚脐上面，另一端绕腹部进行缠绕一周，然后撕掉顶端的隔离，根据宝宝的腹围大小来进行调整，调整个合适尺寸即可，护脐贴在使用之前则要用温毛巾敷一会儿，等它变软之后再贴到宝宝肚脐上；
2. 2. 作用效果：护脐带可以保护宝宝脐部不受凉，保护宝宝肚脐，增强宝宝抵抗力的护脐能量腰带，护脐贴可以用来保护新生儿脆弱的肚脐，供新生儿游泳、洗澡时保护脐带使用，可以在宝宝洗澡或游泳时保护肚脐不受细菌感染，在天气寒冷使用护脐贴可以使抵抗力差的宝宝防止受寒；
3. 3. 使用时间：护脐带和护脐贴一般都是给新生儿使用的，等待宝宝脐带脱落后就可以停止使用，因此具体用到什么时候，要视具体情形而定，不过对于需要游泳训练的宝宝，通常是需要用到3个月左右。