胎心监护的时间因人而异，一般胎心监护最少做20分钟；如果已经做了20分钟，宝宝反应不好，就要延长时间，再做四、五十分钟，甚至一个小时；胎心监测是孕晚期重要的产检项目，能够正确评估胎儿的宫内状况，因此胎心监测对于孕妈妈和胎儿本身都有很大的重要性。

胎心监护的作用

1. 1. 胎心率监护不光可以诊断胎儿心脏功能，还可以诊断胎儿中枢神经系统功能；
   
2. 2. 通过胎心监护可了解胎儿的储备能力及胎儿宫内状态，及时发现胎儿缺氧情况，对胎儿窘迫及早做出诊断；
   
3. 3. 妊娠末期孕妇对氧需求量增加，随着胎儿增大，胎儿在宫内的空间变小，脐带受压的几率增加，可能会出现胎儿宫内窘迫，胎心监护可以很好的预防；
   
4. 4. 临产时子宫收缩会降低子宫胎盘循环血量，影响母儿间血气交换，所以在临产前进行胎心监护，可以及时发现胎儿窘迫现象，并通过吸氧或改变体位等手段来改善胎儿缺氧状态，降低新生儿的死亡率。
   

所以孕妈们孕晚期一定要去做胎心监护，除了每周去医院监护一次，其他时间段要学会自己数胎动，每小时需要有三次以上的胎动，连续12小时胎动数小于20次就要引起注意了，可能是宝宝存在缺氧的问题，需要及时去医院检查。

胎心监护一般来说是从怀孕的第三十二周开始，每一次产检都要做，之后在第三十七周开始，每周都要做一次，一次大概是二十到三十分钟，当然也可以在家做，先由医生确定好胎心位置，孕妇可以购买仪器在家监测。胎心监测的诊断标准一般是在二十分钟内出现两次以上的明显胎动后产生的胎心加速，所以一般监测的时候，需要挑选胎心活跃的时候进行检测。