生精子是指促进精子产生的中药，比如生精片、金锁固精丸、五子衍宗丸等。在中药材中鹿茸、枸杞子、人参等都是常见的促进精子生成的中药材，如果男性精子生成出现异常或者是精子活力不足时按照医生嘱咐适当服用这记录中药都是有调理效果的。但是要注意中药虽然副作用较小，但是长期大量服用也有可能出现不良反应，所以患者还是要根据医生的处方服药。

生精子的中药推荐

1. 1. 生精片：主要成分包括了菟丝子、沙苑子、淫羊藿、仙茅、马鞭草、银杏叶等，具有滋阴壮阳、补肾益精的功效；
2. 2. 五子衍宗丸：具有补肾益精的作用，肾虚、阳痿、遗精早泄等男性患者皆可服用，成分中的枸杞子、菟丝子就有补精的效果；
3. 3. 金锁固精丸：适用于肾虚不固、遗精滑泄等患者，该中药属于处方药，需要凭借医生处方购买，建议现在医院检查后再购买。

虽然以上三种中药对于生精、固阳都有一定功效，但是每一种药物都有其自身的适应症和禁忌症，大家在购买使用时还是要询问医生或者仔细阅读说明书。除了服用药物之外，还要保证营养全面，配合适当锻炼才能促进精子产生。