ad钙奶喝多了会导致营养不良，肥胖、影响发育，而且里面添加了食品添加剂，如糖、食用香精等，经常食用会对人体造成一定的危害，所以尽量让孩子少喝AD钙奶，不要让其产生依赖感。大家平时可以让孩子喝一些热量较低的纯牛奶，帮助孩子补充钙等营养元素，从而促进孩子健康的生长发育。

AD钙奶喝多了的危害

1. 1. 肥胖：AD钙奶不是奶，其中蛋白质含量较低，糖分含量高，如果多喝AD钙奶的话，可能导致糖分摄入过多，导致出现肥胖的现象；
2. 2. 营养不良：如果孩子经常喝AD钙奶，导致饮用量过大，就会影响孩子正常的饮食量，还可能导致厌食、挑食，从而导致营养不良；
3. 3. 影响发育：AD钙奶中含有甜味剂、防腐剂等食品添加剂，对于小孩来说，在被机体大量摄入后可能会影响孩子的部分功能发育。

此外，AD钙奶中还含有安赛蜜、阿斯巴甜等甜味剂，孩子喝多了会导致肠道菌群失调、味觉迟钝及激素水平紊乱，对身体健康是非常有害的。