张仲景的医书中并未提及催奶的中药方子。读过张仲景医书的人都知道，在医书中没有催乳的中药方子，都是民间为了标榜催奶效果，假借了医圣张仲景的名号，其实没有这个药方。如果想催奶的话，可以尝试多喝牛奶、多喝汤水类食物，或者多吃点猪蹄、花生等食物，都有很好的催奶效果。如果这些食疗没有效果，可以前往医院，在医生的帮助下，用药物进行催奶。

催奶的有效办法

1. 1. 牛奶：产妇多喝牛奶可以增加奶水的蛋白质的含量，从而提升奶的质量，保证宝宝可以获得足够的营养；
2. 2. 汤水类食物：比如饮用乌鸡汤，鲫鱼汤，鲫鱼汤的催奶效果比较明显，对乳汁分泌有很大的帮助；
3. 3. 猪蹄：想要快速催奶，可以选择猪蹄等易消化、富含营养的食物，在补充蛋白质的同时，催奶的效果也很好；
4. 4. 药物治疗：产妇可以在医生的帮助下，选用一些不会影响到哺乳的药物，进行科学催奶。

总的来说，除了上述的办法之外，吃丝瓜、豌豆、豆腐、莴笋等食物，也能达到一定的催奶效果，但食物的催奶效果因人而异，如果效果并不是很好，就可以采用中药催奶的办法，或者前往医院，服用一些西药，达到催奶的效果。

张仲景的医书上并没有催乳中医药方子，而很多老一辈常说的效果很好的催奶方子，都是民间流传的方法，不过在中医里，确实有比较多中药配方可以催乳，比如通乳丹、下乳涌泉散、当归通乳汤等，但具体配方不同，使用应根据证型来选择，下面是具体催乳配方的详解：

• 通乳丹：配方包括黄芪、人参、当归、木通、麦冬、桔梗、七孔猪蹄等中药，产后气血两虚、面色晄白、神疲乏力的女性可通过服用该中药配方补气血、通乳汁的功效；
• 下乳涌泉散：配方包括生地黄、天花粉、当归、穿山甲、王不留行、川芎、白芍、柴胡、桔梗、漏芦、白芷、通草、甘草等中药，产后乳汁过少女性，可服用此中药配方疏肝养血和催乳；
• 当归通乳汤：配方包括当归、黄芪、党参、瓜蒌、通草、桔梗、麦冬、路路通、花粉、王不留行、黑芝麻、元参以及甘草等中药材，存在通乳下奶需求的产妇，可服用此中药催奶。

‌以上的催乳中药配方仅供参考，而产妇乳汁过少需到正规的医疗机构就诊，如果需要使用上述中药方剂，必须在专业中医医生指导下用药，切勿擅自用药，以防出现不良反应。