儿童脊柱侧弯可以进行保守治疗以及手术治疗,保守治疗主要是通过理疗,石膏,支具,电刺激疗法以及体操疗法等进行治疗。选择进行保守治疗后,脊柱检查在20度以内的,就需要进行观察不再采取其他的方法进行治疗,但是每年加重超过5度后,就需要进行支局纠正。建议胸腰弯大于35度的患者,最好是去医院进行手术矫正,术后需要局部进行保护,并且积极的进行刀口换药消毒,防止感染。
儿童脊柱侧弯训练
- 1. 动作俯卧向前伸单臂:主要是在垫子上做俯卧挺身,将脊柱侧弯的另一侧手全力前伸,同侧手后伸,要抬头挺胸;
- 2. 同向体转矫身姿:两脚开立与肩同宽,扭转躯干,做向胸椎曲凸方向做体转动作,完成一次体转后,两臂轻置体侧,再重复上述动作;
- 3. 单臂体外侧振举:做法是将身体直立,两脚并开与肩同宽,侧弯的方向的手臂进行伸直,空手用力向体外侧振举到极限,然后再用力放下到体前内侧极限;
- 4. 平板支撑动作:将手肘弯曲,支撑在地面,并且手肘崔垂直于肩膀下方,脚尖要点地,注意腹肌要收紧,不能够塌腰或者是屁股翘起。
以上就是关于脊柱侧弯训练动作,最好坚持这样下去,这个是科学正确的自我矫正训练,可以有效地缓解和改善脊柱侧弯。但是侧弯严重,就建议及时去医院进行治疗。、