一般建议宝宝从长第一颗乳牙的时候就可以开始刷牙了。虽然说这个时候宝宝的牙齿还没有长齐，但是吃奶后不注意口腔卫生的话，很容易造成细菌滋生，影响宝宝的牙齿发育，以后出现龋齿的几率相对来说也会比较高，所以家长们还是要引起重视。不过需要注意的是，由于宝宝比较小，可能无法自行完成刷牙，需要在父母的协助下才能完成。

宝宝刷牙的年龄阶段

1. 1. 0-6个月：这个时候宝宝没有牙齿，家长可以用手指裹着清洁湿润的纱布，帮助小宝宝进行牙龈、口腔的清洗。这样，等到乳牙真正长出后，宝妈们要帮宝宝刷牙就简单了许多；
2. 2. 6个月—2岁半：等宝宝的牙齿开始萌出时，就可以使用儿童牙刷刷帮宝宝刷牙了。刚开始宝宝会有所抗拒，可以多给宝宝看看有关刷牙的绘本，播放刷牙歌，慢慢培养宝宝刷牙的习惯；
3. 3. 1～2岁：可以给宝宝选用硅胶制成的指套式牙刷或硅质固齿牙刷，这种牙刷可以最大程度地迎合宝宝出牙期所出现的不适，但是这期间宝宝刷牙都需在家长的帮助下进行；
4. 4. 2岁半以上：宝宝2岁后，上下牙基本都长出来了，这个时候可以选择软毛、较窄的牙刷，鼓励宝宝自己去尝试刷牙。

需要注意的是，刚开始教孩子刷牙的时候，可以会有抗拒心里，不配合，这个时候父母千万不要着急，也不要强迫宝宝刷牙，否则可能会造成适得其反的效果。最好是以身作则，并且耐心地给他讲解不刷牙的危害，让他慢慢明白是最好的。