哺乳期月经不调,怎样才能恢复正常月经周期?
我之前做过左右两侧卵巢囊肿剥除术,现在处于哺乳期,2019年5月生二胎,2020年2月19日产后第一次来月经,都已经3月份了目前仍然没有来月经,已经将近40天,我很着急,导致我这几天很焦虑,怀孕前月经一般间隔25天。请问需要采取什么措施可以恢复规律的月经周期?
我之前做过左右两侧卵巢囊肿剥除术,现在处于哺乳期,2019年5月生二胎,2020年2月19日产后第一次来月经,都已经3月份了目前仍然没有来月经,已经将近40天,我很着急,导致我这几天很焦虑,怀孕前月经一般间隔25天。请问需要采取什么措施可以恢复规律的月经周期?
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姚树洁
最后编辑于2022-05-25 17:56
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姚不仙的主页
姚不仙
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你好,很高兴可以回答你的问题,你的这个情况下月经不调、月经周期不规律是正常现象,不用担心。在哺乳期由于体内的泌乳素水平增高,会导致出现月经不规律,甚至整个哺乳期都不来月经,不用担心,如果你是剖宫产的要注意避孕,但是建议你注意采取避孕措施,注意休息,不要过度劳累,作息时间要有规律,不要着凉,不要吃辛辣刺激性食物,一般戒奶后月经周期就会正常的。

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2021-07-27
妃宫千早的主页
妃宫千早
已帮助11位姐妹

哺乳期月经不调,可以通过运动调理、饮食调理、情绪调节来恢复正常月经周期。适当的运动可以改善月经不调的症状,调整月境节律。适当的运动可以帮助女性流血并且增强身体抵抗力。也可以通过饮食的合理搭配,产后不能吃冷、酸辣等刺激性的食物,多喝水,防止大便通畅。产后的情绪也是很重要的,新妈妈一定要高兴,避免精神和情绪的激动。

57 赞
2021-07-28
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