医生说哺乳期要多忌口,请问可以吃狗肉吗?
我上个月生的孩子,目前一个人在家带孩子,没怀孕前一直都特别爱吃狗肉,后面怀孕了为了孩子的健康,就把他戒了。今天晚上老公给我说这个星期五发工资,婆婆不吃狗肉,让他看一下孩子,但我出去吃一次狗肉火锅,但我心里有点担心,因为出院的时候医生让我在哺乳期要注意饮食,所以还是犹豫要不要去吃,所以就想来问问大家,知道的朋友可以告知一下么。
我上个月生的孩子,目前一个人在家带孩子,没怀孕前一直都特别爱吃狗肉,后面怀孕了为了孩子的健康,就把他戒了。今天晚上老公给我说这个星期五发工资,婆婆不吃狗肉,让他看一下孩子,但我出去吃一次狗肉火锅,但我心里有点担心,因为出院的时候医生让我在哺乳期要注意饮食,所以还是犹豫要不要去吃,所以就想来问问大家,知道的朋友可以告知一下么。
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icelee
最后编辑于2022-12-20 19:14
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哺乳期是可以吃狗肉的。因为狗肉中含有丰富的蛋白质、钙、锌、磷、维生素,哺乳妈妈食用狗肉后营养会被血液吸收,这时宝宝通过母乳就可以得到充足的营养物质,有利于宝宝生长发育。但需要注意的是,狗肉属于热性食物,所以建议大家适量食用,不能多吃,不然很容易出现消化不良、肠胃不适等症状。而且狗肉里面含有很多细菌,所以一定要煮熟之后再吃,不然不仅没有滋补功效,反而会危害健康。

哺乳期吃狗肉的好处

  1. 1. 促进乳汁的分泌:每100g狗肉含蛋白质16.8g,哺乳妈妈适量的吃狗肉能促进乳汁的分泌;
  2. 2. 预防缺钙、锌:狗肉中的钙、铁、锌含量比较高,孕妇食用后可以预防缺铁性贫血、骨质疏松的情况发生;
  3. 3. 有助于宝宝生长发育:狗肉中含有较多维生素B1和B2,可以促进糖类、脂肪和氨基酸代谢,避免宝宝生长发育迟缓。

从上可知,在哺乳期是可以吃狗肉的,但大家在吃狗肉的时候最好不要吃一些辛辣的食物,避免两者同时食用对身体造成影响,甚至引起其他问题。

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2022-02-02
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