孕妇在怀孕3-6个月之间吃润康效果最好。怀孕3-6个月是胎儿大脑发育的重要时间，可以适当吃润康，能够增加一些DHA促进宝宝的健康发育。润康是一种针对产妇生理及营养需求特点而设计的营养品，能够适当的补充亚麻酸、卵磷脂、多种维生素及微量元素，对孕妇和胎儿来说都比较有益的，女性在怀孕或备孕时都可以服用。

怀孕期间服用润康的好处

1. 1. 改善睡眠质量：孕妇服用该药物可以改善睡眠质量，能够提高睡眠的质量，消除因妊娠反应导致睡眠不好的症状；
2. 2. 增加免疫力：女性在怀孕期间服用润康可以增强身体抵抗力、可以使孕妇精力旺盛，消除困乏现象发生；
3. 3. 营养充足：润康可以给胎盘补充营养，能够有效的预防胎儿畸形，以及缺陷儿和弱智儿的发生；
4. 4. 促进脑细胞发育：可以适当的促进脑细胞的发育，培育优质的脑细胞，能够给宝宝的未来打下坚实的基础。

最后，孕妇在怀孕期间适当的吃一些润康是有很大好处的，不仅可以给宝宝带来营养，能够促进宝宝的健康发育，对孕妇也是有很大的好处。