由李时珍流传下来的刮油暴瘦偏方是管用的，很多人坚持服用是看到了明显效果的，像中药里很常见的减肥药材，荷叶就是其中一个，而且决明子有着降脂、润肠通便的功效，将荷叶和山楂决明子一起泡茶的话，是有很明显的降脂刮油的功效的，是可以有效的帮助减肥的。

减肥是很多人的人生任务之一，并且是困难程度的，非常多的人都因为坚持不下来放弃而失败，就去选择其他捷径来进行减肥，像吃什么减肥药啊，抽脂啊什么的，这些都是对身体不健康的，其实由李时珍也流传了许多刮油减肥的偏方，这些方法对人体还没有害处，那何乐而不为呢：

1. 1. 山楂荷叶决明子茶：决明子与荷叶是减肥茶中常见的成分，其实他们两个单独组合在一起泡茶，也具有降脂刮油的功效，大家可以简单的配对即可制作而成；
2. 2. 冬瓜皮玉米须刮油茶：取冬瓜皮和玉米须各5克，加清水煮汤后代茶饮用，每天一次，冬瓜皮具有消肿利水的功效，玉米须也具有降脂的作用，非常适合湿气比较重的人群，减肥也是有很好的效果；
3. 3. 桑叶荷钱茶：取桑叶5克，荷钱10克，需要一次性加入足够的清水，煮沸后可当做普通的茶水来饮用，桑叶具有降脂平肝的作用，荷钱能促进肠道蠕动排出毒素，非常适合减肥瘦身。