儿童骑自行车的好处有增加维生素D合成、促进生长激素分泌、锻炼孩子协调力、有利于亲子交流和沟通，坏处包括容易引发疾病、容易得童车病、安全问题。建议家长们最好是根据孩子的身体来选择适合的自行车，并且掌握孩子的骑车年龄，对于3岁以下的幼儿来说最好不要骑车，而对于3到4岁的孩子来说，可以给他们选择后面有辅助轮的儿童脚踏车，避免因为身体协调能力不好导致出现意外事情。

儿童骑自行车的利弊

好处

1. 1. 增加维生素D合成：孩子骑自行车可以呼吸新鲜空气，同时能接受日光照射，同时还可以促进体内维生素D的合成，帮助骨骼发育；
2. 2. 促进生长激素分泌：骑自行车是有氧运动，能够促进体内生长激素的分泌，生长激素通常运动后出现激发过程，帮助孩子增高；
3. 3. 锻炼孩子协调力：骑自行车不仅为有氧运动，还需要手、脚、眼、大脑的共同协调，可够锻炼大脑、手、脚协调能力；
4. 4. 有利于亲子交流和沟通：带宝宝在小区或公园里骑自行车，可以加强亲子间的沟通和情感交流。此外还有助于培养孩子沟通协作的能力。

坏处

1. 1. 引发疾病：男性骑车时阴部受到挤压，会出现阴部胀痛、肛门坠胀、有便意、尿急、尿频、睾丸不适等，而如果车座过高、过硬或是车把高低不适的话会导致女性泌尿系统充血，引发排尿不畅或尿频、尿急、或导致阴部充血肿胀等炎症；
2. 2. 容易得童车病：由于幼儿处于迅速生长发育的早期阶段，而孩子骑童车时必须双腿外展，双脚前伸，勉强能踩到脚蹬，长时间骑自行车的话会影响下肢骨骼发育，形成X、O型腿；
3. 3. 安全问题：10岁以内的孩子还不能自如地控制车，不适合到山坡或交通繁忙的道路上骑童车，不然容易被磕到、碰到，而且道路上的车很多，安全是一个隐患。

从上可知，骑自行车对孩子来说是有好处也有坏处的，因此建议家长们根据孩子的情况选择骑自行车的年龄。此外如果孩子在骑车时，若发现身体有什么不适的话要及时查明原因，待症状消除后再骑车，若不能消除症状的话，应到医院请医生检查治疗。