可以通过宝宝喜欢咬东西、口水增多、体温偏高等方法来判断。宝宝出牙齿的时间在6个月龄左右，该阶段宝宝会出现没有明显原因哭闹不安时就需要考虑是否因为出牙而感觉到身体的不舒服，但这些都是正常的情况，如果家长处理的及时，就不会给宝宝带来影响，所以不要过于担心，防止宝宝用手触摸口腔就可以了。

宝宝长牙的征兆

1. 1. 咬东西：宝宝长牙的时候，牙龈会出现发痒的情况，为了缓解该症状宝宝就会咬嘴里的东西；
2. 2. 口水增多：宝宝乳牙萌出的时候，其三叉神经会受到刺激，导致唾液量会不断增多，宝宝就会开始玩自己的口水；
3. 3. 体温偏高：宝宝出现长牙的时候，体温会稍微的出现偏高的情况，并且宝宝的情绪会有点烦躁不安，宝妈需要及时安抚宝宝。

宝宝在哭闹的时候如果有以上表现，说明宝宝已经开始长牙了，这个时候就需要时刻的安抚宝宝的情绪，会在给宝宝购置一些磨牙棒或牙胶能够缓解宝宝牙龈带来的不适。

缓解宝宝长牙疼的小妙招

购买磨牙棒

磨牙棒对宝宝来说是非常重要的，由于宝宝长牙时牙龈会不舒服，所以宝宝想要咬东西，可以准备一些磨牙棒，缓解宝宝他们牙龈的不舒服感觉。

适量的冰敷

想要给宝宝缓解长牙的痛苦时，可以采用冰敷，长牙时牙龈会有一定的充血的情况，这种情况会造成宝宝出牙疼痛，家长可以可以适当的给宝宝冰敷一下，能够缓解宝宝充血的情况。

转移宝宝的注意力

宝宝出现长牙痛的时候，可以适当的给宝宝转移注意力能够有效缓解宝宝牙龈痛的情况，家长可以适当的陪宝宝玩耍或给宝宝玩一些玩具，适当转移注意力可以有效缓解疼痛。