有了男朋友宫寒就好了的说法没有任何的科学依据，所以不存在排寒气的说法。即使是有男朋友有性生活也是不能够缓解宫寒的。宫寒指的是女性子宫内的寒气过重，身体的湿气太多导致的，只能通过药物调理或者是食疗来进行缓解，所以大家不要千万什么有了男朋友宫寒就好了的传言，这都是假的，并没有任何的效果，如果你有宫寒的话可以去医院做一个全面的检查，看具体是什么导致的，然后配合医生进行治疗，只有这样才能改善宫寒。

随着社会的不断发展，人们的饮食越来越不规律，从而导致很多女性患宫寒，但是绝大多数患者都不了解病因。现在我们就来看看宫寒是什么原因引起的，具体如下：

1. 1. 先天因素：现在晚婚晚育的情况越来越严重，从而会导致孕妇体内的胎儿因为阳气不足而发生宫寒；
2. 2. 减肥：减肥应该有一个循序渐进的过程，如果过度节食的话就很可能会危害到身体的健康，很可能会引发宫寒；
3. 3. 身体过度劳累：身体过度劳累会导致体内的阳气被过度损害，从而影响新陈代谢速度，这个时候女性朋友就会极容易受到宫寒的困扰；
4. 4. 流产：女性流产后体内的热能就会快速流失，如果在这个阶段没有做好保养的话就很容易引发宫寒。

以上就是关于宫寒的相关介绍，可以看出引起的原因有很多，所以大家在平时一定要多加注意，保持愉悦的心情，少熬夜，饮食规律，这样才能减少宫寒发生的几率。

在日常生活中如果经常出现手脚冰凉，月经不调等情况时要引起警惕，说明很有可能是由于宫寒导致的，而宫寒不及时进行治疗的话对身体的危害，所以大家不要大意，接下来我给大家介绍几种调理方法，具体如下：

1. 1. 饮食：如果大家发现自己宫寒的话可以在平时多吃一些当归、阿胶、黑枣、黑豆，这些食物在改善宫寒有很好的效果；
2. 2. 做好保暖工作：冬天穿得单薄，夏天空调的温度调太低等都有可能会导致寒气入侵，从而出现宫寒的现象。所以大家在平时要做好保暖工作，特别是在来月经的时候。

其实宫寒并不可怕，只要大家在日常生活中多加注意好转的几率是非常大的，但大家也不要听信网上的什么偏方，避免适得其反，出现不良反应，甚至加重宫寒症状。