有湿气的人不能喝四君子汤的原因是因为会加重湿气。四君子汤是一种治疗脾胃气虚的病症，虽然有补气益中的效果，但理论上并不适合所有人服用，部分人群服用之后会导致一些严重的副作用，比如患有湿气的人，这类人群本身就属于四君子汤的禁忌人群，如果强行服用会导致体内湿气加重，不但不能治疗疾病，还会让身体不适程度进一步增加。

四君子汤总体来说不会对身体造成伤害，因此也是可以服用的，但是部分人群不适合喝四君子汤，因为这些人群自身的体质特殊，会和四君子汤的药效相冲，并且发生一定的作用，给身体带来进一步的伤害，这里为大家总结了四种不适合吃四君子汤的人群：

1. 1. 有热证的人群，如果这类人群喝了四君子汤，很有可能会导致发烧发炎，或者关节红肿等症状，导致身体的不适进一步增加；
2. 2. 有肿物的人群：如果身体中长有息肉，或者有非常明显的肿块的话，就不适合服用四君子汤，否则会导致肿块程度进一步的恶化，还有可能会触及其他的一些并发症；
3. 3. 虚实夹杂的人：有部分人的体质特殊，身体腰部以上发热，但是在腰部以下却明显发寒，这类人在饮用了四君子汤后会导致体内的平衡被破坏，身体不能规律的进行散热；
4. 4. 有湿气的人：很多人体内的湿气是比较重的，这类人其实是不适合吃四君子汤的，因为四君子汤会进一步加重患者体内的湿气，导致病情得不到控制。

以上就是四类不能乱吃四君子汤的人群，但除此之外的大部分人，都可以吃四君子汤来调理脾胃气虚的疾病，或者治疗慢性胃炎和消化性溃疡等，因此大家可以在医生的帮助下适量饮用四君子汤。

四君子汤作为一种中草药，并不是保健用品，因此身体健康的人是不建议饮用的，如果因为身体出现了疾病必须要服用四君子汤，也不能随便乱吃，要前往医院请医生根据自己的病情，制定合适的药量，不仅如此，不能乱吃不止是包括用药量，还要包括用药时间，接下来为大家介绍一下最合适的四君子汤服用时间：

1. 1. 早上7点：因为四君子汤的主要作用是调理肠胃，所以在早上早饭之前喝一碗再吃早饭，是非常合适的，这样既不会对身体造成什么伤害，又能最大限度发挥药效，帮助改善病情；
2. 2. 晚上5点：晚上5点一般都没有吃晚饭，在经过了一天的进食之后，可以选择在晚上5点吃一些四君子汤，这样既可以帮助消化已经摄入的食物，还能促进肠胃蠕动，让肠道保持在一个健康的运转水平。

综上所述，除了四君子汤的禁忌人群，患有脾胃毛病的人群都可以在医生的指导下服用该药物，但切记不能私自服用，最好严格按照医生交代的时间和剂量服用，这样才可以尽快的治疗好疾病。