真美塑身衣的效果很好但只是短暂的，并不是永恒不变的。塑身衣的作用是可以通过将身体的一些部位存在的脂肪进行一个收拢，可以收拢到女性的胸部，是女性看起来圆润、饱满，从而再视觉上会达到一个美体的效果，但是这种效果并不是长久的，不是真的会出现体重变轻、脂肪变少的现象，只是可以对身体进行暂时的束缚，减少对食物的欲望，而当脱掉塑身衣后，还是会恢复之前的样子。

女性爱美丽，人人都有爱美之心，很多女性想要保持一个美丽状态，纷纷通过贴身的塑身衣的压迫和束缚来达到改善身形的目的。塑身衣可以将身体塑紧，收缩肌肉，让人看上去身材的比例变得匀称，而很多人都选择真美塑身衣是因为拥有着保暖作用、还有助于减肥、能够有效控制食欲、还可以有效提臀的。

1. 1. 有保暖作用。塑身衣紧紧贴在身上，就相当于在里面穿了一件贴身保暖衣，这将有助于排汗。目前市面上很多减肥腰带不都是以排汗为减肥契机。而且，在偶尔天气变凉的时候，即便你外面穿短裙，因为塑身衣的保暖效果，也会让你觉得很暖和，不会伤风感冒；
2. 2. 有助于减肥。因为比较紧，所以穿上之后胃会变得比较小，这样就比较不容易在吃饭的时候吃下很多东西。吃的少了，自然就会慢慢达到减肥的效果。所以说，塑身衣有助于减肥，而且是适当节食而不是“绝食”的健康减肥；
3. 3. 控制食欲。塑身衣的效果，其实是通过控制食欲实现的。姑娘们都很有经验，去吃火锅之前，必然会换宽松的服装。紧身的服装会抑制人的食欲，塑身衣恰到好处的紧致感，会自然而然地减少你的食量。不再暴饮暴食，自然更容易瘦身；
4. 4. 有效提臀。塑身衣有立体臀杯设计，将臀部脂肪引导到最理想的位置，同时臀部左右以强压结构将外侧肉往内收缩，并将臀部有效收紧脂肪，更显臀部浑圆上翘曲线；

在我们的生活中很多的产妇都会被塑身衣的广告所吸引着，希望自己能够通过这种挤压的方式达到一个减肥的效果，其实这种方式只能是在视觉上发生变化，但是实际的体重不会有任何的影响，如果长时间使用还会影响人的正常呼吸，对身体产生负面影响，还是要全面进行看待。