无论是喂母乳还是奶粉的宝宝从出生之后每一顿都是有一定剂量控制的，婴儿由于语言表达不到位，所以所有的情绪都是通过哭泣来传达的，很多家长在小孩哭时都会认为“是不是饿了”，由此就出现了过度喂养的情况。有时候还会因为家长的过渡焦虑导致喂养过度。所以识别宝宝的情绪很重要，适度喂养也很重要。

过度喂养的征兆

1. 1. 肚子经常胀气，导致哭闹；
2. 2. 大便颜色是绿色，有时候会有泡沫，散发出酸臭味；
3. 3. 拒绝吃奶、吃饭，发育不好，体重不增反减；
4. 4. 睡不安稳、小睡时间短，夜醒次数多。

从两个月开始就可以逐渐让宝宝适应固定喂养频率和剂量，每次奶量尽量控制在100毫升到150毫升之间，间隔三到四个小时喂一次，一天大概需要喂奶六到七次，到了第三个月奶量增加到120毫升-180毫升，间隔时间相同，但是每天喂养的次数可以适当减少一到两次。

四个月到六个月宝宝已经逐渐接触辅食，所以在奶量上应该适当减少，并且宝妈们还要逐渐拉长夜奶喂养时间，这样在之后戒掉夜奶时菜户更加轻松。如果宝宝出现抗拒奶粉或者母乳的情况，就不要在强迫进食，找到原因比过度进食更加重要。