排卵期体温曲线图的变化趋势是先上升然后下降最后再上升。女性的排卵期是十天左右,可以分为排卵前期、排卵日和排卵后期。排卵前期因为体内激素的影响,体温会升高,而到了排卵日,当天体内的激素水平降到最低,所以体温会下降0.2到0.3度,低于正常体温值,排卵后期又因为黄体的形成,体温会逐渐升高0.3到0.5度。
在女性备孕期间,最重点关注的就是自身的排卵期,因为在排卵期是最容易让精子和卵子相遇也是最容易受孕的。而通过自身的体温变化曲线图就是一种最佳监测排卵期的方法,因为在排卵期的时候,女性的体温会随着排卵的变化而逐渐变化:
如果高温期低于12天,表明黄体功能不足。女性在月经期间提问是比较低的,但一旦进入排卵期,受到体内分泌的激素影响,体温就会开始升高,但是到了排卵日的时候,因为激素水平的降低,体温也会随之降低,当顺利排卵之后,因为身体内的黄体素影响,体温又会开始逐渐上升,这就是女性排卵期体温曲线图上的变化趋势。
很多人在日常生活中都不会关心自己今天的体温是多少,只要是没有出现发烧或是低温的情况就好,但是处在备孕期的女性,却最好多关注一下自己的体温变化,因为通过监测自己的体温变化曲线,就能较为准确的推断出排卵期和排卵日,可以大大提高怀孕的几率:
备孕期的女性除了可以通过排卵试纸来预测排卵期外,通过日常的体温监测也能预测自己的排卵期,因为排卵前期、排卵日和排卵后期女性的体温变化是有一定的规律的,只要根据女性的排卵期体温曲线图来对照,就能比较准确的知道自己的排卵日,这时候同房就能提高怀孕的几率。