是可以参照小儿推拿退烧六步图来做按摩的。天门穴位于两眉中间至前发际成一直线,坎宫穴位于眉头沿眉心向眉梢成一横线,这些推拿手法都是用拇指指腹呈直线推动100次左右,而运太阳就是我们熟知的按摩太阳穴,在穴位上打圈100次即可,推拿这些穴位都是有退烧作用的。
小孩子上幼儿园后是感冒发烧的高频时间段,因为幼儿园的小朋友比较多,呼吸道疾病也容易传染就容易交叉感染引起发烧,而且孩子自理能力差没有穿好衣服也容易引起发烧,所以小儿发烧是每个妈妈都要战胜的问题,目前宝妈圈比较流行一种只有六步的推拿方法,据说非常有效,具体步骤如下。
1.开天门100次:这个穴位也叫天门穴,位于两眉中间至前发际成一直线,推拿手法为用左右拇指指腹,在穴位上做交替直线推动;
2.推坎宫100次:这个位置位于眉头沿眉心向眉梢成一横线,推拿手法为用左右拇指指腹或拇指侧面在穴位上做直线推动;
3.运太阳100次:这个位置位于梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处,就是我们熟知的太阳穴,推拿手法就是来回打圈按摩;以上六步推拿方法中主要涉及穴位有天门穴、坎宫穴、太阳穴、肺经穴、天河穴、六腑穴,这几个穴位集中在头部和手部,按照要领推拿对于缓解退烧有非常好的效果,但是家长在做时一定要注意用力宜柔和均匀,推动时要有节律,按摩频率保持在每分钟200~300次效果是最好的。