遗精 - 它的危害、引起原因、解决方法都在这了

遗精的原因

遗精[1]的原因分为生理性和病理性，生理性遗精是一件很正常的事情，几乎有80%的未婚男性都会出现遗精的现象，病理性遗精大多都是性生活不节制、生活不健康引起的，如下所示：

生理性遗精原因

男性一般到了青春期之后就会有遗精的现象，这也是一种正常的现象，就是所谓的精满自溢，是一种无性活动的射精，根据数据统计80%的未婚男性都会遗精，一般情况下都是3个月足有一次，只要保持身心健康，对身体是没有任何影响的。

病理性遗精原因

病理性遗精大多发生在中老年或者先天缺陷的人身体疲倦、饮酒过度[2]、大量吸烟、体型肥胖、经常自慰、色欲不遂、房事过度都会导致遗精，主要是因为这些事情会导致皮层中枢、脊髓中枢的功能紊乱之后生殖系统出现异常或者疾病。

性生活一定要节制，但是也不能过于克制，过度性生活和克制性生活都会给身体带来很大的危害，应当正确的认识性生活。

遗精的解决方法

在医学上已经并不被当做疾病，所以也不需要药物治疗，只需要自行调养身体之后便可恢复，已经正确解决方法如下所示：

足疗

通过足疗进行调理，足下有很多穴位，合适的按摩和泡脚可以舒经活血，还能对神经系统有所改善，对遗精现象也可以起到改善作用；

被子不能太厚

晚上睡觉的时候被子不能盖的太厚，被子太厚会压迫男性生殖器，对其造成刺激就有可能会出现已经的现象。

不经常泡热水澡

不要经常泡热水澡，据统计喜欢泡热水澡的人大多都有遗精的现象，经常泡热水澡对生理功能非常不利，并且很容易刺激睾丸造成已经。

适当运动

适当的做一些运动，主要运动部位是腰部，但是要注意不能过度运动，过度运动会造成身体虚弱，也有可能会发生遗精。

遗精对于现在的年轻人来说是一件非常正常的事情，但是一定要重视这个问题，发现遗精之后应当及时调养自己的身体。

遗精的危害

如果发现遗精[3]之后长时间不进行调理养护，就会导致精神萎靡不振、记忆力下降、情绪不稳定、对外界显得十分淡漠、遇事无精打采、多梦失眠等现象，严重后很有可能会导致性功能出现障碍，比如早泄、性欲减退等问题，出现遗精后应当及时进行调理。